Serbia Edition
Serbische Ausgabe
Izdanje BiH
Izdanje Crna Gora
Vesti
Uz ovaj trik se brzo rashladite
Komentari
(Foto: Pixabay / Sebastian Nikiel)
Postoji mnogo trikova i saveta koji olakšavaju život na visokim temperaturama, a jedan od njih je pritisak hladnoće na određene tačke na telu.
Ovaj trik deluje brzo i štedi kada temperatura poraste na plus 40. Koristite led ili flašu sa ohlađenom vodom da izvršite pritisak i osetićete olakšanje.
Tačke na koje treba vršiti pritisak, odnosno odmarati hladne predmete su:
- gležnjevi
- iza kolena
- zglobova
- mesto savijanja lakta
- vrat
- slepoočnice.
Zašto su ova mesta najbolja mesta za brzo hlađenje?
Kada je reč o vratu i zglobovima, to su mesta koja su pulsne tačke, odnosno mesta gde se može osetiti puls jer su krvni sudovi blizu površine kože. Pošto su tako blizu, kada ih stavite u kontakt sa nečim hladnim, upravo zbog ove blizine sudova temperatura brže pada.
Međutim, vrat i zglobovi nisu jedine pulsne tačke na telu (iako su verovatno najefikasnije). I ostala pomenuta mesta spadaju u tu kategoriju i iz istog razloga su tačke pritiska.
Koju tačku ćete koristiti za hlađenje u određeno vreme zavisi od vaše aktivnosti. Koristite onu koja je najprikladnija u tom trenutku.
Na primer, ako vežbate, omotavanje mokre trake oko zgloba, lakta ili vrata je lak način da se ohladite.
Ako samo "kuvate" na kauču, možete izvršiti pritisak na zglobove, kolena i druge pomenute tačke. S obzirom da se ne krećete, možete, na primer, da umotate kockice leda u krpu.
Što se tiče vremena - neki preporučuju stavljanje leda na pomenute tačke na minut, ali po ovom pitanju nema saglasnosti. U svakom slučaju, radite ono što vam se čini ugodnim.
Takođe, uverite se da pritisak koji primenjujete nije previše hladan (umotajte led u peškir ili krpu, kao što je pomenuto).
Naravno, imajte na umu da to nije konačno rešenje i stopostotni lek za toplotu, ali je dobrodošla pomoć.
Tagovi:
kako se brzo rashladiti
rashlađivanje tokom visokih temperatura
led za rashlađivanje
kocke leda
Komentari
Vaš komentar
Naš izbor
Rubrike za dalje čitanje
Potpuna informacija je dostupna samo komercijalnim korisnicima-pretplatnicima i neophodno je da se ulogujete.
Pratite na našem portalu vesti, tendere, grantove, pravnu regulativu i izveštaje.
Registracija na eKapiji vam omogućava pristup potpunim informacijama i dnevnom biltenu
Naš dnevni ekonomski bilten će stizati na vašu mejl adresu krajem svakog radnog dana. Bilteni su personalizovani prema interesovanjima svakog korisnika zasebno,
uz konsultacije sa našim ekspertima.